Aller au contenu principal

Gymnastique et sports

Présentation

Les sports et les jeux jouent un rôle essentiel dans le développement d'une personnalité équilibrée et la promotion d'une bonne santé. Ils améliorent de manière significative le développement physique des étudiants et, avec d'autres activités parallèles, contribuent aux réalisations exceptionnelles de la communauté de l'Université du Prince Mugrin. Conformément à sa vision d'excellence dans tous les domaines académiques et de développement personnel, l'UPM offre aux étudiants, aux enseignants et au personnel l'accès à des installations sportives de classe mondiale qui répondent aux normes internationales, offrant d'excellentes opportunités pour un mode de vie sain et un développement holistique.

Le département des sports de l'UPM propose les installations suivantes,

Piscines

La natation est considérée comme l'un des sports les plus sains. Pour promouvoir la santé du corps et de l'esprit, une piscine revigorante est disponible et gratuite pour tous les étudiants, professeurs et membres du personnel de l'UPM. L'installation du campus masculin comprend une piscine semi-intérieure de 25 mètres à six couloirs, avec des profondeurs réglables de 0 à 3 mètres, une tour de saut, un plongeoir et un jacuzzi gonflable. Le campus des femmes dispose quant à lui d'une piscine intérieure unique en forme de huit et d'une étonnante piscine en plein air d'une profondeur constante de 1,5 mètre. Les deux installations sont équipées de douches, de toilettes, de vestiaires et de casiers. Les piscines sont chauffées à une température confortable de 29ºC et sont surveillées par des maîtres-nageurs qualifiés. La qualité de l'eau est contrôlée quotidiennement pour garantir la sécurité et l'hygiène.

Installations de remise en forme

Les étudiants, les professeurs et le personnel de l'UPM bénéficient d'un accès illimité à un centre de remise en forme moderne situé au premier étage du bâtiment D. L'installation comprend deux zones entièrement équipées qui fonctionnent tout au long de l'année, accueillant à la fois les athlètes professionnels et les utilisateurs récréatifs.

Salle d'haltérophilie

La salle d'haltérophilie est équipée d'appareils de musculation ultramodernes, notamment des poids, des plates-formes avec des zones de chute et des supports d'haltères avec des haltères personnalisés, ce qui garantit une expérience d'entraînement complète.

Terrain polyvalent

Tennis, handball, badminton

Les sports d'équipe et de raquette sont très populaires parmi les étudiants. Pour soutenir ces activités, UPM propose une salle de sport polyvalente bien équipée, située au rez-de-chaussée du bâtiment 101. Cet espace polyvalent peut être facilement adapté à différents sports d'intérieur, notamment un terrain de volley-ball ou six terrains de badminton de taille officielle. Le gymnase est ouvert du matin au soir et a accueilli de nombreux tournois et championnats.

Les étudiants sont encouragés à rejoindre le club sportif pour participer à diverses séances d'entraînement. Des tournois de basket-ball, de volley-ball, de badminton, de football, de tennis de table et de handball sont régulièrement organisés pour favoriser une saine émulation et l'esprit d'équipe parmi les élèves.

Salle de tennis de table

Le tennis de table est l'un des sports les plus populaires à l'UPM, pratiqué par les étudiants, les professeurs et le personnel tout au long de la journée. L'UPM dispose d'un entraîneur de tennis de table et d'un département GSD HPE bien équipé pour soutenir les joueurs à tous les niveaux. Les salles de tennis de table sont constamment utilisées, accueillant les étudiants pendant les heures de cours et les équipes universitaires ainsi que les joueurs de loisir après les cours.

Courts de squash

Le squash est un autre sport qui attire de nombreux adeptes, et les étudiants de l'UPM ne font pas exception. Les installations pour ce sport comprennent deux courts de squash climatisés, qui sont également utilisés en dehors des heures de cours pour les échecs, les jeux de cartes tels que le poker et le bridge, et d'autres jeux d'intérieur tels que les dames et le backgammon.

Terrain de sport extérieur

Chaque étudiant, membre du corps enseignant et du personnel de l'UPM est encouragé à participer activement à des activités de plein air. Le climat favorable de Médine permet aux athlètes de jouer en plein air tout au long de l'année. L'UPM a mis en place des installations extérieures pour le football, le tennis, le handball, le floorball et le paddle. Ces installations permettent à l'UPM d'organiser des tournois sportifs inter-collèges, favorisant un esprit de saine compétition entre les participants.

Courts de tennis et terrains de handball/floorball

L'UPM dispose d'un court de tennis professionnel et d'un terrain d'entraînement ombragé, tous deux situés à côté du terrain de football. Les courts extérieurs sont équipés de projecteurs pour une utilisation en soirée et sont recouverts d'un revêtement de sol spécial. Les deux courts peuvent facilement être transformés en terrains de handball ou de floorball. Grâce à des conditions météorologiques favorables et à un entretien régulier, ces terrains restent utilisables tout au long de l'année.

Terrain de sport extérieur - Terrain de football

Le campus universitaire dispose d'un terrain de football en gazon naturel bien entretenu, dédié à l'un des sports les plus pratiqués et les plus suivis au monde. Un grand nombre de joueurs jouent des matchs et des tournois de football sur ce terrain. En plus des cours réguliers et des activités périscolaires, le terrain de football a accueilli des tournois nationaux et gouvernementaux. C'est l'un des rares terrains à disposer d'un gazon naturel, d'un système d'irrigation professionnel et d'un éclairage artificiel, ce qui garantit des conditions de jeu optimales tout au long de l'année.

Sauna

Salles de sauna

L'UPM offre à ses étudiants, à son corps enseignant et à son personnel non seulement les bienfaits du sport, mais aussi d'excellents services de bien-être, dont un sauna. Cet équipement professionnel favorise la relaxation, améliore la circulation et soulage les tensions musculaires après une activité physique. Une utilisation régulière du sauna peut également contribuer au bien-être général en favorisant la désintoxication et en améliorant la santé de la peau. Le sauna est accessible tous les jours et est gratuit pour tous les membres de la communauté universitaire.